Mniej znane cytrusowe, azjatyckie drzewo yuzu, produkuje owoce, które były używane podobnie jak pomarańcze i cytryny w innych kulturach. Sam owoc jest lekko gorzki, ale można go wykorzystać do gotowania. Olejek eteryczny wytwarzany z tłoczenia lub destylacji skórki owocu yuzu jest od wieków używany w kulturze japońskiej ze względu na swoje terapeutyczne właściwości i pikantny aromat.

Olejek eteryczny Yuzu - właściwości

Olejek eteryczny naturalny Yuzu ma cierpki, cytrusowy zapach, będący mieszanką zielonej mandarynki i grejpfruta. Doskonale nadaje się do mieszanek, aromaterapii i wspomagania zdrowia układu oddechowego. Ten olejek eteryczny ma silnie odświeżający zapach oraz posiada wiele właściwości terapeutycznych dlatego idealnie nadaję się do aromaterapii w saunie suchej. Stosowany do pielęgnacji skóry, działa przeciwstarzeniowo - to tylko jedna z kilku sprawdzonych korzyści i zastosowań olejku eterycznego yuzu.

Wspaniały aromat może stworzyć orzeźwiającą atmosferę, szczególnie w chwilach zmartwień i napięć. Olejek eteryczny Yuzu wspiera zdrowie układu oddechowego, pomagając w okresach przeciążenia spowodowanego powszechnymi dolegliwościami. Jest dobrze znany ze stosowania go w perfumach.

Olejek eteryczny Yuzu dla zdrowej i pięknej skóry

Olejek eteryczny Yuzu jest bardzo podobny w działaniu do bergamotki, działa odświeżająco i jest bogaty w właściwości przeciwstarzeniowe i bogaty w witaminę C.

Dobrze znane są przeciwstarzeniowe właściwości yuzu. Pomaga ograniczyć rozwój zaawansowanych produktów końcowych glikacji (AGE) oraz zwiększa syntezę kolagenu, dzięki czemu jest doskonałym naturalnym środkiem przeciwstarzeniowym. Zwiększając elastyczność, Yuzu może napinać skórę i zmniejszać drobne linie i zmarszczki.

Yuzu jest w stanie rozjaśnić i tonizować skórę! Co więcej, może promować gładką i promienną skórę, utrzymując jej młodzieńczy blask na dłużej.

Olejek eteryczny Yuzu na poprawę nastroju

Nawet najszczęśliwsi ludzie czasami czują się przygnębieni, albo z powodu wydarzeń w ich życiu, albo innych osobistych problemów, takich jak przytłaczająca ilość pracy. Używanie olejków eterycznych w celu poprawy nastroju jest od wieków powszechną praktyką w wielu kulturach na całym świecie. Udowodniono, że olejek Yuzu pomaga promować bardziej pozytywny i skoncentrowany nastrój, współpracując z mózgiem w celu wytwarzania hormonów dobrego samopoczucia, takich jak serotonina, lub zapobiegania szybkiemu rozpadowi tego hormonu. Pozwala to organizmowi odczuwać dobry nastrój przez dłuższy czas.

Olejek eteryczny Yuzu na zmniejszenie stresu

Nawet wraz z pojawieniem się pomocnej technologii nadal czasami czujemy się przytłoczeni i zestresowani. Stanowi temu towarzyszą czasem objawy, takie jak podwyższone ciśnienie krwi, szybkie oddechy, a nawet brak skupienia. Wykazano, że olejek eteryczny Yuzu pomaga zmniejszyć stres w organizmie, pomagając obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu. To z kolei pomaga obniżyć tętno i ciśnienie krwi. I podobnie jak wiele olejków z rodziny cytrusów, wykazano, że pomaga również poprawić jasność umysłu.

Olejek eteryczny Yuzu łagodzi objawy astmy

Astma jest poważnym schorzeniem, w którym kilka czynników środowiskowych może powodować ostre zapalenie płuc i dróg oddechowych. Utrudnia to lub uniemożliwia regularne oddychanie i może prowadzić do hospitalizacji lub śmierci. Może być wywołany przez alergeny w powietrzu, takie jak pyłki lub pleśń lub poważna choroba, taka jak zapalenie płuc. Wykazano, że olejek eteryczny Yuzu ma działanie przeciwzapalne, które pomaga zmniejszyć stan zapalny oskrzeli podczas ataku astmy. To otwiera drogi oddechowe, umożliwiając poprawę funkcji płuc.

Olejek eteryczny Yuzu pomaga w walce z bólem

Współczesna medycyna wyprodukowała wiele dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, z których każda ma swoje własne korzyści i skutki uboczne. Jednak wszystkie z nich są przeznaczone do użytku krótkoterminowego i mogą nie wpływać na wszystkie rodzaje bólów. Olejki eteryczne, takie jak yuzu, można stosować miejscowo i stwierdzono, że blokują sygnały bólowe wzdłuż nerwów do mózgu. Składniki przeciwzapalne zmniejszają naturalną reakcję organizmu na uraz, zmniejszając ból i czas potrzebny do gojenia.

Olejek eteryczny Yuzu - zastosowanie:

Najskuteczniejszym i najczęstszym sposobem użycia olejku eterycznego yuzu jest destylacja go w waporyzatorze, ponieważ maleńkie cząsteczki szybko i skutecznie wchłaniają się do organizmu.
Alternatywnie możesz zmieszać 6 kropli olejku yuzu z 1 uncją oleju nośnikowego, aby utworzyć mieszankę do masażu, którą można stosować miejscowo na nadgarstki, skronie i okolice klatki piersiowej.
Możesz również zrobić kąpiel parową, dodając do niej 10-15 kropli olejku yuzu gorący kąpiel w wodzie na relaks i odpoczynek.
Wskazane jest również stosowanie go w saunach.
Masaż z olejkiem Yuzu można wykonać łącząc go z olejkiem bazowym np. słonecznikowym lub z migdałów

Z czym łączyć olejek eteryczny Yuzu?

Olejek Yuzu, choć samodzielnie jest również skuteczny, można łączyć go z innymi olejkami. Olejek eteryczny Yuzu dobrze komponuje się z innymi olejkami eterycznymi cytrusowymi, takimi jak